Yoga Vinyasa avec Anne-Gaëlle

Le Yoga Vinyasa est un enchaînement assez dynamique de postures au rythme de la respiration.

Cette pratique permet non seulement de gagner en souplesse mais aussi de renforcer les muscles

profonds. C'est aussi un vrai moment de détente grâce à la respiration.

Anne-Gaëlle : "J'ai commencé le yoga pendant le confinement. Pratiquant jusqu'a lors la danse comtemporaine,

j'ai commencé le yoga pour ne pas trop perdre en souplesse. Le Yoga a finalement pris une place quasi quotidienne,

avec une pratique du Vinyasa."

Tarifs / Horaires / Contact

Tarifs : A l'unité (1h) - 10€

Forfait 10 séances - 85€

Horaires : les vendredis 12h30-13h30 / 18h-19h / 19h30-20h30

Contact : Anne-Gaëlle 0634501419